Zadbaj o bardziej zrównoważony styl życia dzięki kompleksowym funkcjom monitorowania stanu zdrowia, takim jak: monitorowanie poziomu energii Body Battery, poziomu stresu, pulsoksymetru oraz monitorowanie zdrowia kobiet, w tym szacunki dotyczące poprzednich owulacji, i wiele więcej.
Zaawansowane monitorowanie snu
Uzyskaj ocenę jakości snu oraz spersonalizowane wskazówki dotyczące tego, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Możesz nawet śledzić różne fazy snu i drzemek oraz wyświetlać kluczowe wskaźniki, takie jak tętno i temperatura skóry, aby lepiej zrozumieć swoje ciało. Ponadto dzięki funkcji analizy snu możesz sprawdzić, czy przestrzegasz swojego rytmu dobowego oraz ocenić regularność swojego snu.
Stan zdrowia
Sprawdź, czy parametry zdrowotne, takie jak tętno, zmienność rytmu serca, temperatura skóry i pulsoksymetria podczas snu, odbiegają od Twojego zwyczajowego zakresu, co mogłoby wskazywać na dodatkowe obciążenie organizmu. Zmiany te mogą wynikać z poziomu aktywności fizycznej, warunków środowiskowych, stresu, spożycia alkoholu, ewentualnej choroby i wielu innych czynników (dostępne w wersji beta).
Przydatne narzędzia na co dzień
Lampka LED zapewnia praktyczne oświetlenie zawsze, gdy tego potrzebujesz. Po sparowaniu zegarka ze smartfonem możesz wykonywać i odbierać połączenia telefoniczne bezpośrednio z nadgarstka. Możesz również sterować funkcjami zegarka za pomocą poleceń głosowych lub użyć asystenta głosowego w smartfonie, aby odpowiadać na SMS-y i nie tylko.
Monitorowanie poziomu energii - Body Battery
Sprawdzaj poziom swojej energii w ciągu dnia, aby wiedzieć, kiedy masz siłę, a kiedy powinieneś odpocząć.
Aplikacja Garmin EKG
Aplikacja EKG używa czujników do rejestrowania sygnałów elektrycznych, które kontrolują bicie serca. Analizuje ona zarejestrowany zapis w celu wykrycia ewentualnych oznak zaburzeń rytmu serca lub migotania przedsionków.
Inteligentny budzik z alarmem i porannym raportem
Zacznij dzień w świetnej formie. Budzik Smart Alarm delikatnie obudzi cię w idealnym momencie.
Zaraz po przebudzeniu uzyskaj i dostosuj do swoich potrzeb przegląd informacji dotyczących snu, regeneracji, harmonogramu dnia, zmiany rytmu tętna i wielu innych.
Monitorowanie cyklu menstruacyjnego
Śledź swój cykl menstruacyjny lub ciążę i korzystaj z porad dotyczących aktywności fizycznej i odżywiania. Monitorowanie temperatury skóry w nocy pozwala na dokładniejsze przewidywanie terminów miesiączki oraz precyzyjniejsze oszacowanie minionych okresów owulacji.
Garmin Share
Z łatwością udostępniaj zapisane pozycje, trasy i treningi na kompatybilne urządzenia Garmin swoich znajomych.
Przygotowanie do treningu i stan organizmu
Obudź się i sprawdź swój poziom gotowości, który uwzględnia jakość snu, regenerację i wiele innych czynników. W ten sposób możesz ocenić, czy dany dzień nadaje się na intensywny trening, czy też lepiej nieco zwolnić tempo. Zdobądź dane, które pozwolą Ci ustalić, czy Twój trening jest skuteczny, czy odbywa się na optymalnym poziomie, czy też jest zbyt intensywny.
Trening siłowy i ćwiczenia z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie
Zwiększ swoją wydajność dzięki wbudowanemu profilowi aktywności, ukierunkowanym programom wzmacniania mięśni, treningom i nie tylko. Możesz również śledzić treningi, serie, a nawet przerwy.
Popraw swoją kondycję fizyczną dzięki animowanym ćwiczeniom, które można pobrać z serwisu Garmin Connect – obejmują one treningi o wysokiej intensywności (HIIT), cardio, trening siłowy, jogę, ćwiczenia ruchowe i pilates.
Strategia doboru tempa PACEPRO™
Zaplanuj swoją strategię na dzień wyścigu, korzystając ze wskaźnika tempa opartego na danych GPS, wybranych trasach lub dystansie.
Triathlon i sporty multidyscyplinarne
Automatycznie rejestruj czasy pośrednie dzięki wbudowanym profilom do triathlonu, duathlonu, ćwiczeń kombinowanych i ćwiczeń pływackich. Możesz również stworzyć własny szablon.
Bezpieczeństwo i monitorowanie
Jeśli zegarek wykryje, że doszło do zdarzenia, wyśle wiadomość zawierającą Twoją lokalizację w czasie rzeczywistym. A jeśli czujesz się zagrożony, możesz to zrobić samodzielnie.
Dane techniczne
Szczegóły
Rodzaj zegarka
Smartwatch
Tętno
Z pulsometrem
GPS
Z GPS
Wysokościomierz
Z wysokościomierzem
Sposób zasilania
Ładowanie za pomocą USB
Szczelność
Wodoodporny
Materiał główny
Metal
Budzik
Z budzikiem
Funkcje interaktywne
Sterowanie głosowe, Połączenia telefoniczne, Powiadomienia, Płatności, Watch face, Odbieranie połączeń
Rodzaj ekranu
AMOLED
Rodzaj szkieł
Gorilla ®
Waga (g)
33 g
Średnica (w mm)
41 mm
Szerokość paska
18 mm
Maksymalny czas działania w trybie dziennym
10 dni
Użytkowanie i pielęgnacja
Dane techniczne
Szczegóły
Rodzaj zegarka
Smartwatch
Tętno
Z pulsometrem
GPS
Z GPS
Wysokościomierz
Z wysokościomierzem
Sposób zasilania
Ładowanie za pomocą USB
Szczelność
Wodoodporny
Materiał główny
Metal
Budzik
Z budzikiem
Funkcje interaktywne
Sterowanie głosowe, Połączenia telefoniczne, Powiadomienia, Płatności, Watch face, Odbieranie połączeń